Рубрика: Здоровье

Кому нравится ходить к врачу? Сидеть в очереди на прием? Ох, мало таких в нашей стране. Температура, кашель, насморк? Так есть же водочка с перцем – первейшее средство! А если не помогает? Время идет, а результата нет! Что дальше? К врачу идти — еще не допекло! Давайте разберемся хотя бы в симптомах, чтобы не навредить. Конечно, надо бы все-таки, посетить врача. Но, если уж мы приняли решение проглотить одну – две пилюли, так пусть это будет, хотя бы без последствий.
Симптомы простуды, гриппа, ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) зачастую схожи, а вот лечение разное. (далее…)

А вы покупаете своим детям шоколадные батончики или яйца Kinder?

Дело в том, что немецкая организация FoodWatch, занимающаяся изучением безопасности разных пищевых продуктов, недавно протестировала продукцию этого бренда и пришла к неутешительному выводу: «детский» шоколад содержит канцерогены!

Иными словами, родители, которые покупают своим детям эти сладости, рискуют спровоцировать у них развитие рака!

Наибольшую угрозу для здоровья представляет особое минеральное масло, которое добавляют для того, чтобы шоколад имел «правильный» запах. Химики называют этот гидрокарбонат аббревиатурой MOAH. Это побочный продукт процесса переработки нефти.

Кроме «Киндеров», опасную концентрацию этого химиката содержат немецкие конфеты, продаваемые под брендами Ferrero, Lindt и Rübezhal.

MOAH может вызывать рак и даже в небольших дозах почти гарантированно повреждает геном человека.

Более того, FoodWatch заверяет, что производители этих продуктов питания регулярно платят продажным «ученым» и журналистам, чтобы те публиковали «правильную» информацию о потенциальной опасности этих сладостей.

А в Ferrero вместо того, чтобы изменить состав своих блюд, уверяют, что следы этого минерального масла «существуют повсеместно в окружающей среде«. Мол, их полно и в упаковках, и в краске.

Но разве это оправдание? Использование опасных химикатов в сладостях, рассчитанных на детей, не может быть оправдано ничем. Ну а пока эти конфеты не запретили у нас, просто не покупайте их! 

Как говорит Максим Галкин голосом Ренаты Литвиновой: «Как страшно жить!» И чем дальше, тем страшнее. Страшно накормить ребенка отравой, а потом спасать его. Похоже, у людей не остается ничего святого!

Оказывается, теперь изготавливают пластиковый рис, который в больших количествах поставляется покупателю. Особенно в этом преуспел Китай. Рис этот не совсем синтетический. В его основе находится картофельный крахмал, к которому добавляют пластик, чтобы он держал нужную форму. Съесть порцию такого риса равноценно тому, что съесть целлофановый пакет.

У нас тоже ребята не промах. Всего можно ожидать. Возможно, нас тоже уже  кормят этим чудо — продуктом. Поэтому прежде чем начать готовить блюдо из риса, желательно проверить его на пригодность и на добросовестность поставщика и продавца.

Есть простые способы проверки, о них и поведаю.

  • Добавьте большую столовую ложку риса в посуду с холодной водой и активно помешайте. Если рис через некоторое время осядет на дно, всё в порядке. Если зерна будут плавать на поверхности, будьте осторожны!
  • Наберите немного риса в ложку и попытайтесь поджечь его спичкой. Ненастоящий сразу же загорится и будет пахнуть горелой пластмассой!
  • Если растереть несколько зерен, то настоящий рис превратится в белую муку. Из искусственного риса получится слегка желтоватая масса.

Будьте здоровы! Берегите себя!

Когда количество воды в организме уменьшается на литр – полтора, возникает чувство жажды. Чтобы унять жажду, достаточно выпить один – два стакана жидкости. Проще всего, конечно, восполнить недостаток жидкости в организме за счет простой питьевой воды. Но чаще всего мы предпочитаем прохладительные напитки. Оказывается, утолить жажду напитком легче, чем чистой водой: в напитке есть вещества, удерживающие влагу в организме. Осо­бенно хороши в этом отношении напитки, богатые органическими кислотами и солями калия: фруктовые соки, нектары, ягодные мор­сы, вода с добавлением сока лимона. Далее…

ЯзыкНебоКогда приходиться часами мучиться в попытках уснуть, то это сильно выматывает. Утром не выспавшийся, должен работать или заниматься ребенком, требующим постоянного внимания или …
В общем, объяснять не надо как это утомительно.

Попробуйте следующее:  Просто положите кончик языка на нёбо и медленно сделайте вдох, затем полный выдох. Дышите так в течение минуты. Ваше тело и ум расслабятся, и вы быстро заснёте.

Не знаю, помогает ли эта дыхательная техника всем. Мне помогает. Некоторым это может показаться глупостью, но попробуете!  

Доктор Эндрю Вайль предложивший эту технику утверждает, что метод действует как природное успокоительное для нервной системы, помогает  снять стресс и успокоиться практически мгновенно.

mandarinКак-то с детства ассоциируется: появились дома мандарины в большом количестве, значит скоро Новый год. И настроение сразу повышается при виде маленького оранжевого солнышка.

Уверен, что этот очень вкусный новогодний фрукт большинство до конца не оценили. Мандарин очень полезен — он утолит жажду, насытит организм витаминами, понизит температуру при простуде, поможет в борьбе с  микробами. Мандарины благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему, предотвращая атеросклероз и отложение «плохого» холестерина на стенках сосудов. Чтобы извлечь максимум пользы, плоды нужно есть вместе с белой сеточкой, обволакивающей дольки фрукта! (далее…)

Первая помощьПрактика показывает, что оказать квалифицированную первую помощь пострадавшему могут единицы, к сожалению. В то же время почти каждый человек имеет некие знания об оказании первой помощи. Но в большинстве случаев эти знания представляют собой гремучую смесь из стереотипов и слухов, применение которых на практике не просто бесполезно, а просто опасно. Попробуем внести некоторую ясность, дать советы и предостеречь от необдуманных действий. (далее…)